Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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143,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2041 kcal
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Grasa: 74,67g | Prot: 153,24g | Carbh: 174,45g.
Desayuno: Kim Senf Mittelscharf, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Tomaten, Gewürzgurken, Radieschen, Aldi Das Pure Haferbrot. Almuerzo: Milbona Joghurt 1,5%, Feinkost Dittmann Worcestershire Sauce, Kühne Balsamicoessig, Cucina Balsamico Creme, Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält), Hähnchenbrustfilet, Salakis Schafskäse Light 9%, Eisbergsalat. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cucina Nobile Mozzarella Minis Light, Wagner Rustipani Hähnchenbrust, Cucina Balsamico Creme. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brillo1986
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