Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 89,14g | Prot: 97,69g | Carbh: 117,46g.
Desayuno: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Tereyağı, Yumurta Omleti, Metro Chef Siyah Sarımsak, Tariş Zeytin. Almuerzo: Mister No Ton Balıklı Sandviç . Cena: Izgara Sebze, Izgara Tavuk, Kızarmış Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BLASTULA
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