|
Надо было пожаловаться тут, что вес стоит, чтобы он пошел вниз. 😅
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 85,06g | Prot: 57,81g | Carbh: 173,02g.
Desayuno: Ленивые Вареники ПП, Сливочное Масло, Сметана 15%, Monin Сироп Лесной Орех, Ашан Сухари из Хлеба, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Сливки 10%, Суп&Go Суп-Пюре Овощной. Almuerzo: Солнцепек Блинчики без Начинки , Чай с Медом, Сгущенка, Дижонская Горчица, Метатр Плов Узбекский, Икра Лососевая, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Чумак Майонез Постный. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|