Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 30,06g | Prot: 42,85g | Carbh: 111,65g.
Desayuno: Ovo Frito, Cuscuz, Café com Leite Integral. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Cena: Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Farofa de Cuscuz, Cafezinho. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jainaraconceicao
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