Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 39,24g | Prot: 100,15g | Carbh: 150,47g.
Desayuno: Pretto Сыр Рикотта, Глобус Хлеб Амарантовый Светлый, Окское Яйцо, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Зеленая Линия Творог 5%. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Перекресток Мандарины, Круглый Год Летние Овощи, СибКолбасы Грудка Индейки Копчено-Вареная, ВкусВилл Булгур с Овощами, Глобус Свекла Отварная. Cena: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Деликатеска Булка Баденская, Наш Лидер Желе, Окское Яйцо, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Pasa Bocas / Otros: Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Деликатеска Булка Баденская. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenia0328
|