Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 37,03g | Prot: 159,93g | Carbh: 29,73g.
Desayuno: Ovo, Pão de Forma, Dux Whey Protein Concentrado , Ceratti Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelespigado
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