Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 66,65g | Prot: 58,28g | Carbh: 88,70g.
Desayuno: Эвалар Омега 3-6-9, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Светаево Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Красная Цена Яйца Куриные С0, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Almuerzo: Крабовый Салат без Заправки, Махеевъ Майонез Салатный. Cena: Жареная Картошка, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Пятерочка Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de vliridiart1
|