Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3095 kcal
|
Grasa: 122,36g | Prot: 107,07g | Carbh: 208,71g.
Desayuno: Русский Пармезан Сыр Медовый, Клинский Мясокомбинат Испанская Сырокопченая Колбаса, Коломенское Хлеб Ароматный, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%. Almuerzo: Пибимпаб, Ikea Соус Сливочный, Оттоги Кляр, Петелинка Филе Бедра Куриное , Черкизовский Сальчичон. Cena: Помидоры, Шпинат, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Моя Семья Сок Мультифрукт, Bacardi Ром Bacardi, Bruni Вино Белое Сухое, Ашан Арахис Жареный Солёный. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|