Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2015
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 66,68g | Prot: 80,13g | Carbh: 237,25g.
Desayuno: Physalis, Erdbeeren, Blaubeeren, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Bio Basis-Müsli, Seeberger Sultaninen. Almuerzo: K-Classic Mozzarella Gerieben, Villa Gusto Tortelloni Käse Sahne. Cena: Gut Ponholz Hähnchen Mini Schnitzel, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Il Meglio - Pfirsich-Melba, Krüger Schoko Cappuccino, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Yogurette Yogurette, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. más...
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3175 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Trabajo - 2 horas, Cocinar - 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 5 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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