Diario de lorena557, 22 abr. 23

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Jantar (começei a comer e esqueci de tirar foto kk)
- Pizza de mussarela, tomate, manjericao e azeirona. Massa de frango desfiado feita por mim ;)

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2023:

759 kcal

Grasa: 28,12g | Prot: 37,39g | Carbh: 88,42g. Desayuno: Hellmann's Maionese, Aymoré Biscoito Água e Sal, Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã. Almuerzo: Tomates, Alface, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). más...

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Comentarios

Ficou lindo!!!

22 abr. 23 por el miembro: joycedaysw

Maravilhosa... qual a receita da massa?!

22 abr. 23 por el miembro: fergraca

Receita da massa: 500g de frango desfiado temperado a gosto, 3 ovos, 50g queijo parmesão ralado. Pre asse a massa por 20 minutos. Depois monte a pizza e termine de assar.

22 abr. 23 por el miembro: lorena557

Obg Lorena557!

23 abr. 23 por el miembro: fergraca


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