Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 19,58g | Prot: 52,16g | Carbh: 140,18g.
Desayuno: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Roasties , Gravy Granules, Green Peas (Frozen) , Carrots , Potato, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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4591 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Planchado - 1 hora, Tienda de Comestibles - 2 horas, Sleeping - 10 horas, Apple Health - 0 minutos, Ducharse - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Limpieza - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilac1965
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