Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 78,18g | Prot: 82,85g | Carbh: 43,95g.
Desayuno: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Квадрат Янтарная Кислота, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Редис. Cena: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Авокадо, Помидоры, Капуста Белокочанная, Запеченная или Жареная Форель. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanna21118
|