Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 22,61g | Prot: 102,18g | Carbh: 159,33g.
Desayuno: Banana, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Growth Supplements Whey Concentrado, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Pepino (com Casca), Tomates, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cenouras, Alface, Tomates, Abobrinha Italiana, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Iogurte Zero Coco , Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de iasmimselinger
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