Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2815 kcal
|
Grasa: 80,17g | Prot: 250,80g | Carbh: 256,01g.
Desayuno: Зелёная Линия Смузи Киви-Ананас, Jump One Протеиновая Конфета Яблочный Штрудель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Сырники Творожные. Almuerzo: Snaq Fabriq Coco Coconut, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы. Cena: ВкусВилл Стейк Рибай из Говядины. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shilov30
|