Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2134 kcal
|
Grasa: 113,49g | Prot: 129,03g | Carbh: 156,07g.
Desayuno: LYSI Рыбий Жир, Орехи Кешью, Лента Груша Конференц, Maxler Сывороточный Протеин, Maxler Коллаген. Almuerzo: Булочные Вольчека Безе, Братья Караваевы Тирамису, Раменский Мясокомбинат Сальчичон, SPAR Котлета Домашняя, Беловежские Сыры Беловежский Трюфель, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Фермерская Коллекция Сметана 10%, Фермерская Коллекция Творог 5%, Меридиан Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: КИШ с тунцом. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xenianew
|