Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 61,93g | Prot: 56,51g | Carbh: 136,80g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 3,2%, Каждый День Чернослив Сушеный, Эвалар Семена Льна, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Банан. Almuerzo: Мистраль Гречка Отварная, Морковь с Чесноком и Майонезом, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Доброфлот Скумбрия Консервированная. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samarkand31
|