|
49 кг достигнуты, теперь остановлюсь))) Рост 164 см, 36 лет, 2 детей
|
1876 kcal
|
Grasa: 76,59g | Prot: 49,94g | Carbh: 250,61g.
Desayuno: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Молокія Кефир 1%, Картофель Фри, Картошка Тушеная, Щедро Кетчуп Лагідний, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Голландский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Розумний Вибір Цукор, Konti Золотая Лилия, Борщ с Говядиной, Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Голландский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Розумний Вибір Цукор. más...
|
|