Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1865 kcal
|
Grasa: 74,94g | Prot: 121,41g | Carbh: 180,53g.
Desayuno: Окей Груша Аббат, Люкс Шоколад, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо, Авокадо Авокадо, Harry's Хлеб Тостовый, Ого Кунжут, Смак Батон Молочный 8, Банан, Natty's Арахисовая Паста Original. Almuerzo: Магнит Банан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Очищенные Семена Подсолнечника, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Grovo Удобное Яйцо Белки, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Черный Принц Яблоко, Пшеничный Хлеб, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Хорошие Продукты Чипсы из Мяса Курицы, Сахалин Рыба Филе Морского Окуня. Pasa Bocas / Otros: Черноголовка Лимонад. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|