Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 51,78g | Prot: 71,48g | Carbh: 104,10g.
Desayuno: Светаево Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог 5,5%, Эвалар Омега 3-6-9, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пятерочка Банан. Almuerzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Шампиньоны в Сметане, Селяночка Гречка Варёная. Cena: Вкусное Событие Котлеты Куриные с Сыром, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Эвалар Омега 3-6-9. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de vliridiart1
|