Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 59,79g | Prot: 86,53g | Carbh: 173,30g.
Desayuno: Snickers Сникерс, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Макси Карбонад, Черкизово Салями по-Черкизовски, Шарлотка. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Зефир, Кофе, Макси Карбонад, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой . Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Курица в кляре, МК Балтика Деликатес из Мяса Индейки в Желе с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72%, Кофе, Шарлотка. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna13021974kon
|