Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
|
116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 41,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1963 kcal
|
Grasa: 50,56g | Prot: 166,02g | Carbh: 198,11g.
Desayuno: Liebendorf Сыр Маасдам, Дым Дымыч Салями Финская, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная. Almuerzo: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Мираторг Итальянская Смесь, Кускус (Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Куриная Грудка с Ананасами и Сыром, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Куриная Грудка с Ананасами и Сыром, Волга Айс Смесь Гавайская Овощная, Просто Здорово Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Liebendorf Сыр Маасдам, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellen_greengrass
|