Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 63,60g | Prot: 80,41g | Carbh: 154,08g.
Cena: Tiradell Makaron Spaghetti, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Żółta Papryka, Kalafior z Bułką Tartą, Prymat Kucharek, Prymat Przyprawa do Kurczaka Złocista Skórka, Prymat Przyprawa Kebab-Gyros, Galbani Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Prymat Kucharek, Prymat Przyprawa do Kurczaka Złocista Skórka, Prymat Przyprawa Kebab-Gyros, Smażona Cebula, Tiradell Makaron Spaghetti, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Knorr Fix Spaghetti Bolognese, Galbani Mozzarella, Dr. Oetker Pizza Guseppe Kebab. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|