Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 44,06g | Prot: 123,14g | Carbh: 112,21g.
Desayuno: WS Naturais Semente de Chia, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Óleo de Cártamo, Clara de Ovo, Ovo, Mamão. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Óleo de Cártamo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quiabo Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Batata Doce, Peito de Frango, Vagem Cozida, Morangos. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Banana Prata, Ameixas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de camiladenipote
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