Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2500 kcal
|
Grasa: 133,93g | Prot: 132,71g | Carbh: 194,32g.
Desayuno: Вологодский Хлебокомбинат Слойка с Абрикосовым Джемом, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Брест Литовск Сыр Российский, Омлет, Бахетле Каша Рисовая Молочная . Almuerzo: Бегемаг Бедро Куриное Жареное, Любятово Печенье Шоколадное, Болгарский Перец, Праздник Вкуса Картофель Запеченный с Сыром, Мегас Салат Капустный с Огурцами , Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей . Cena: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Ашан Слойка Ветчина Сыр. Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье Шоколадное, Минтай в Сметане, Болгарский Перец, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Говядина с Черносливом. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana.vasileva1991
|