Diario de ellen_greengrass, 29 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
116,4 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 41,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2023:
1665 kcal Grasa: 50,41g | Prot: 129,57g | Carbh: 174,32g.   Desayuno: Сахар, Белый Медведь Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Дым Дымыч Салями Финская, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Campina Сливки Порционные, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Liebendorf Сыр Маасдам. Almuerzo: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Свекла Вареная, Сельдь, Волга Айс Смесь Гавайская Овощная, Просто Здорово Овощное Рагу. Cena: Волга Айс Смесь Гавайская Овощная, Куриная Грудка с Ананасами и Сыром, Просто Здорово Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Банан, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили. más...
4176 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ellen_greengrass


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.