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Magda Rubya
Diario
29 abr. 23
Diario de Magda Rubya, 29 abr. 23
Perfil de Magda Rubya
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
63,5 kg
Disminuído hasta ahora:
12,5 kg
.
Aún para ir:
12,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 abril 2023:
588 kcal
Grasa: 13,20g | Prot: 21,70g | Carbh: 90,98g.
Desayuno:
Ovo Mexido.
Almuerzo:
Mezzani Ravioli 4 Queijos.
más...
220 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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