Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
верочка1996
Diario
29 abr. 23
Diario de верочка1996, 29 abr. 23
Perfil de верочка1996
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ужин на 341кк, как и вчера)
Ver Calendario de Dieta
, 29 abril 2023:
1100 kcal
Grasa: 52,32g | Prot: 49,60g | Carbh: 101,99g.
Desayuno:
Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Банановые Оладьи, Новая Деревня Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде.
Almuerzo:
Вареное Яйцо, Делси Филе Сельди Слабосоленое, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом.
Cena:
Зеленый Чай, Sporty Печенье Солёная Карамель, Винегрет.
Pasa Bocas / Otros:
Curtis Чай Зеленый, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%.
más...
31 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Девушки и парни скорее в телегу, будем худеть и набирать мышцу вместе. Ссылка в шапке профиля 💪💪💪💪
30 abr. 23 por el miembro:
верочка1996
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de верочка1996
Ver la Historia Completa