Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
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44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 55,82g | Prot: 75,21g | Carbh: 211,14g.
Desayuno: 연근조림, 멜론, 바나나, 계란후라이, 엑스트라 버진 올리브 오일, MAILLE 홀그레인 머스타드, 토마토, 사과 (껍질 제외), 리오산토 할라페뇨 슬라이스, 통밀식빵, 오이 (껍질 포함), 상추. Cena: 수육, 엑스트라 버진 올리브 오일, 상추무침, 연근조림, 삶은 당근, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 홈플러스 목이버섯, 청경채, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 배추김치, 천혜향. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de heatheryoo
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