午餐1500卡路里
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2292 kcal
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Grasa: 145,81g | Prot: 107,31g | Carbh: 142,10g.
Desayuno: 山藥, 油條, 糯玉米, 海綿蛋糕, 炒高麗菜, 地瓜, 花生, Subway 白麵包, 生菜沙律加各種蔬菜, 宅時光 MCT油, 小黃瓜, 黑咖啡, 乾烤花生(加鹽), 橄欖油, 煎雞蛋, 蛋炒飯. Almuerzo: Costco 無調味腰果, 蒜苗, 牛肩胛(切片烤,0.5厘米肥肉), 高岡屋 嚴選半切味付海苔. más...
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Peso Histórico de Julia-yeh
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