Я опять приготовила Божественную рыбу и опять забыла ее сфоткать.( так что вот моя рука. Там вот тень на плече, это, внезапно, трицепс. 4 месяца назад там был только дряблый жирок и ни намёка на мышцу. Для местных спортсменов это ерунда, но я в восторге.)
|
1448 kcal
|
Grasa: 46,29g | Prot: 75,29g | Carbh: 180,93g.
Desayuno: Кофе в домашних чашках, Golden Break Vanilla Cream, Кофе в домашних чашках, תנובה פרוסות גבינה חצי קשה 9%, Morato Bread with Sunflower Oil. Almuerzo: Чеснок, Красный Лук, Сливочное Масло, Global Village Оливковое Масло, Буренка Сливки 21%, Лосось, Barilla Спагетти #3. Cena: Желе, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Нектарины, Golden Break Vanilla Cream. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|