|
1617 kcal
|
Grasa: 66,50g | Prot: 115,39g | Carbh: 138,44g.
Desayuno: Каждый День Сыр Брынза, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Сахаром, Приготовленный Лук, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Свиные Фрикадельки, Картошка Вареная. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной, Тушеные Овощи. más...
|
|
1979 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 21 horas y 40 minutos, Durmiendo - 2 horas. más...
|
|
Comentarios
Дорогие девочки!(18+)🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению и правильному питанию🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество,БЕСПЛАТНЫЕ марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсапп на номер 89379983065 " хочу в чат " и я вас добавлю.🐈🐈🗨️🐈🐈
01 may. 23 por el miembro: Инна1991инна
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kyama05
|