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yağyakıpkasacevirmeyecalisankız
Diario
01 may. 23
Diario de yağyakıpkasacevirmeyecalisankız, 01 may. 23
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Dengeli bir tabak olmuş mu?
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, 01 mayo 2023:
887 kcal
Grasa: 57,08g | Prot: 48,66g | Carbh: 49,47g.
Desayuno:
Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Omleti.
Cena:
Fırında Patates, Ispanak Yemeği, Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara).
Pasa Bocas / Otros:
Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata.
más...
1363 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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dengeli ama az gibi, tabi ben bilir kişi değilim sadece gözüme öyle göründü.
01 may. 23 por el miembro:
ysmn.cd
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