Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2015
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 69,87g | Prot: 55,03g | Carbh: 100,83g.
Desayuno: Lidl Heavenly Buttery Margarine, Rowan Hill Bakery Wholemeal Farmhouse Bread, Jajko w Koszulce. Almuerzo: Rowan Hill Farmhouse Wholemeal, Jajko Sadzone. Cena: Dżemy i Konfitury, Ser Edamski, Margaryna, Chleb Biały. Pasa Bocas / Otros: Zwykły Jogurt (Pełne Mleko). más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SandrineZi
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