Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 42,04g | Prot: 106,63g | Carbh: 108,77g.
Desayuno: Quaker Farinha de Aveia, Banana, Ovo. Almuerzo: Frango Desfiado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Italac Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Laranjas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jussarampbilk
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