Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 54,30g | Prot: 32,02g | Carbh: 161,34g.
Desayuno: Bananas, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Oranges. Almuerzo: Ruffles Original Potato Chips (75g), Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Breakfast Bowl Farmhouse. Pasa Bocas / Otros: Planet Oat Unsweetened Oatmilk Vanilla. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Montar a Caballo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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