Diario de Susy62, 02 may. 23


1496 kcal Grasa: 70,26g | Prot: 121,41g | Carbh: 110,35g.   Desayuno: Continente Leite Magro , Continente Melancia, Pingo Doce Cottage Cheese. Almuerzo: Azeite Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Grelhados, Ovo Mexido. Cena: Continente Melancia, Entremeada, Queijo Parmesão (Ralado), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Azeitonas, Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Bifes de Frango. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Iogurte Proteico, Continente Melancia, Continente Leite Magro , Pingo Doce Cottage Cheese, Morangos. más...

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