Diario de SofialCardoso, 03 may. 23


2077 kcal Grasa: 37,65g | Prot: 150,23g | Carbh: 287,44g.   Desayuno: The Rustik Bakery Pão 84% Integral, Joya Bebida Vegetal de Soja Barista, Café. Almuerzo: Alface, Continente Esparguete, Santa Catarina Filete de Atum em Azeite. Cena: Pingo Doce Pão Mistura, Milaneza Esparguete, Santa Catarina Filete de Atum em Azeite . Pasa Bocas / Otros: Gullón Bolacha Maria , Gullón Twins Zero, Continente + Proteína Pudim Caramelo, WAY UP Amendoim em Pó , Continente Banana, Maçãs Golden Delicious, Continente Pão Padeira, Bettery Plant Based Zero Bar Caramel, Continente Pudim + Proteína Baunilha, Continente + Proteína Pudim Caramelo. más...
1281 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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