было лень но заствила в зал сгонять,и теперь крайне довольна собой! мышычный тонус становится вче лучше, поэтому вес пока нравится,после трени взвесилась ,отвес к вечеру произошел))56.10кг!!
|
1063 kcal
|
Grasa: 28,22g | Prot: 98,88g | Carbh: 104,32g.
Desayuno: Фруктоза, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Spirulina Food Сухое Кокосовое Молоко, Alpro Barista Coconut, SUPPTRUE Изолят Соевого Белка. Almuerzo: Яичный Белок, Кабачок, Global Village Оливковое Масло, Суп пюре курино-овощной 15.01, Огурец, Сельдерей, Пекинская Капуста, Яйцо. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Greenbox Котлеты из Индейки с Гречей, Alpro Barista Coconut. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena_kor06
|