Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 55,06g | Prot: 97,95g | Carbh: 95,21g.
Desayuno: Lindahls Protein Pudding Vanillesmaak. Almuerzo: Aldi Ontbijtspek, Volkoren Brood, Gebakken Ei. Cena: Wortelen, Rode Uien, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Kookroom, HAK Doperwten, Kip Drumstick met Vel, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Lidl Florentiner, AH Karnemelk , Isey Skyr Crème Brulee. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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