Diario de Alicja z krainy czarów, 17 jun. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015

62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2015:

324 kcal

Grasa: 12,06g | Prot: 14,25g | Carbh: 35,19g. Desayuno: Ciastko z Owocami lub Kruszonką. Cena: Łowicz Kociołek do Syta Tradycyjny. más...

2082 kcal

Ejercicio: chodak - 30 minutos, wymachy - 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas, Sentadillas - 20 minutos, Abdominales - 10 minutos. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

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