|
Нет, ну вкуснятина же ☺️537кк
|
1478 kcal
|
Grasa: 73,60g | Prot: 74,84g | Carbh: 128,56g.
Desayuno: Папа Может Ветчина, Меридиан Форель Слабосолёная, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Almuerzo: Кальве Майонез Легкий, Оливье с Курицей. Cena: Салат Овощной с Маслом, Олейна Масло Растительное , Агрокомплекс Вырезка Свиная , Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Перекресток СПП Чиабатта. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. más...
|
|
 Comentarios
05 may. 23 por el miembro: OnionH8er
|
расскажите, пожалуйста, как вышло 537ккал
05 may. 23 por el miembro: Fatbl4
|
Или фото неинформативно, либо неправильно посчитали... "на глаз" тут не менее 700. Чем хлеб намазал и салат заправили?
05 may. 23 por el miembro: lyubov mitalyova
|
Чиабатта 78 гр - 179к , сливочный сыр хохланд 34г - 67к, вырезка свиная 108г - 184к,салат посчитала вместе с заправкой для салата, получилось в 100 гр 34 калории , у меня 208 вроде , того 71 калорий и для обжарки мяса брала 4г сливочного масло - 36к )
06 may. 23 por el miembro: zadvinskayaanastasiya
|
Все ясно))) чиабата с сыром выглядит как хлеб с маслом, вот и чудится больший калораж😅
06 may. 23 por el miembro: lyubov mitalyova
|
Ой не масло я так не ем 😂вообще стараюсь прям минимального его везде добавлять )
06 may. 23 por el miembro: zadvinskayaanastasiya
|
Согласна, от слов «ну вкуснятина же» тоже на глаз оценила бутеры, как хлеб с маслом😂😄
07 may. 23 por el miembro: OnionH8er
|
OnionH8er , жаль я не из тех кто ест и не толстеет , так бы может вместо сыра это было бы масло 😂
07 may. 23 por el miembro: zadvinskayaanastasiya
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zadvinskayaanastasiya
|