Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
|
128,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2339 kcal
|
Grasa: 98,52g | Prot: 96,21g | Carbh: 237,53g.
Desayuno: K-Classic Kassler Aufschnitt, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Malzers Möhrenbrot. Cena: Bonbel Käse, Gut & Günstig Teewurst, Wilhelm Brandenburg Delikatess Leberpastete, Hochwald Yella Aufs Brot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Heinz Beanz, Edeka Ajvar Mild , Ei, Büsch Dinkel-Rübli-Büsch, Büsch Müslibüsch, Büsch Kartoffelbüsch. Pasa Bocas / Otros: Aldi Jagertee. más...
|
|
4704 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 1 hora, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Baño - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aholliday
|