Diario de miyummi, 06 may. 23

Perfil de miyummi | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

решила тоже начать делиться своим похудением
5 день на дефиците до 400 ккал, нашла диету и придерживаюсь второй день
набрала с 52 ээ и скидываю теперь
так что старт 58.2, завтра взвешусь и посмотрю, сколько водички слилось

Ver Calendario de Dieta, 06 mayo 2023:

370 kcal

Grasa: 8,13g | Prot: 14,39g | Carbh: 60,96g. Desayuno: Даниссимо Пломбир, Лента Банан, Dr. Korner Хлебцы с Черникой . Almuerzo: Добрый Кола. Cena: ВкусВилл Суп Куриный . más...

1601 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

15 Seguidores Apoyo

Comentarios

Чем можно питаться на 400кал?🤔

06 may. 23 por el miembro: Sablinka681

хана волосам,ногтям,коже, иммунитету заказывали?

06 may. 23 por el miembro: Viktoria Kulichvilly

Я как-то питалась на 500 по своей дурости, будь аккуратна. У меня сразу пропали КД, были постоянные головокружения и спать я ложилась с ужасными болями в животе. Схуднуть схуднула, но набрала потом все обратно(

06 may. 23 por el miembro: catslove

А главное вопрос, как потом к обычной жизни возвращаться после 400 ((( вес вернётся обратно, а вот иммунитет, волос и женское здоровье, так быстро не вернутся.

06 may. 23 por el miembro: iirishka86

400 ккал в день🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

07 may. 23 por el miembro: lilbossy


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de miyummi

Ver la Historia Completa

Diario de miyummi, 06 may. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de miyummi