Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 78,96g | Prot: 134,38g | Carbh: 165,76g.
Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Broa de Fubá, Café com Leite de Gordura Reduzida. Almuerzo: Cebolas Maduras Cozidas, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Panco Pão de Milho. Cena: Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite de Gordura Reduzida, Pullman Pão de Forma, Mamão Formosa, DIA Pão de Queijo Tradicional, Panco Pão de Milho, Café com Leite de Gordura Reduzida, Hortifruti Mamão Papaia. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neuzilane
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