Вчера вечером была силовая на верхнюю часть тела и кардио, утром пошла на растяжек в гамаках после …эх. Так тяжело тянуться после силовой 😅
|
1591 kcal
|
Grasa: 62,37g | Prot: 99,38g | Carbh: 145,89g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Bionova Протеиновый Шейк Клубника. Almuerzo: Самокат Кулич Карамельный, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Solvie Батончик Протеиновый Арахис и Соленая Карамель, Иван-Поле Вареная Сгущёнка, Сырники. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Клубника, Лента Мармелад Жевательный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, Арахис, Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juli280782
|