Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 65,22g | Prot: 55,38g | Carbh: 170,68g.
Desayuno: Plátano, Nestlé Corn Flakes, Alpura 2000 Light. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Heinz Sweet Relish, Aguacate, Jitomate, San Jacinto Queso Asadero, Philadelphia Queso Crema Light, SuKarne Hamburguesa de Res, Bimbo Bimbollos. Cena: Ensalada César, San Jacinto Queso Asadero, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Sonric's Gudu Pop, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. más...
|
|
2367 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taniatorres
|