Diario de Aarhonda, 05 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1321 kcal Grasa: 81,92g | Prot: 89,82g | Carbh: 86,59g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. Cena: Lucerne Mexican Style 4 Cheese Blend, Daisy Sour Cream, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Lawry's Taco Spices & Seasonings, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Low Karb Keto Nut Granola, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container). más...
1365 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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