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1804 kcal
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Grasa: 64,25g | Prot: 146,51g | Carbh: 159,09g.
Desayuno: Gemüse, Vollkornbrot, Ei. Después del Desayuno: Fettreduzierter Milchkaffee. Almuerzo: Sushi mit Gemüse in Seetang Gerollt, Seetang, Lachs Sashimi, Thunfisch-Sashimi. Cena: Gekochtes Ei, Champignons, Gekochtes Ei, Grüne Oliven, Hüttenkäse. Después de la Cena: Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Multipower Proteinriegel Chocolate Almond. más...
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