Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2015
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 42,56g | Prot: 59,50g | Carbh: 94,17g.
Desayuno: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Milani Pão de Forma Integral, Ovo Cozido. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Caldo de Carne de Vaca, Repolho, Abobrinha, Cenouras, Chuchu. Cena: Azeitonas, Abobrinha, Espinafre, Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Cebola, Pimentão Vermelho, Pepino (com Casca), Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Alface, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Sadia Presunto Cozido Magro, Maionese, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Goiaba, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stephanie Fernandes
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