Diario de cstout30, 18 jun. 15

Last baseball game was yesterday evening. We won 15 to 5. We ended the season with a record of 12-2-2 with 2 games canceled due to rain. We would have likely won those. My little sluggers were hitting really well. I bought the kids some pizza and soda after the game. They earned it. Vacation starts tomorrow. I'll see what the scale reads on 2 weeks when I return. Caio.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2015:
1403 kcal Grasa: 40,35g | Prot: 99,83g | Carbh: 158,66g.   Desayuno: Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Coffee, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Bananas. Almuerzo: Red Delicious Apples, Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Mayonnaise, American Cheese, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Arnold 100% Whole Wheat Flax & Fiber Sandwich Thins. Cena: Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kroger Romaine Hearts, Hamburger on Bun. Pasa Bocas / Otros: Great Value Frozen Blueberries, Cheerios. más...
4690 kcal Ejercicio: Siega del Césped - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Trabajo - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 55 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...

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Comentarios 
Have a nice vacation. 
19 jun. 15 por el miembro: summer576

     
 

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